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恋爱中的女人,会很注重锻炼自己的身材,也会把身材曲线锻炼得很好。运动也是必不可少的。

每天至少运动健身1个小时,才能保持好身材,让肌肉处于紧绷的状态下。运动可以加快代谢。

提高免疫力,改善气色,还能延缓女性衰老速度,比吃什么补品效果都好。只要自己过得开心就好。

分享 2019-09-23 09:16:44